apakah kacang polong mengandung vitamin k

Vitamin K biasanya membantu pembekuan darah Anda sehingga luka tidak terlalu banyak mengeluarkan darah.
...
Vitamin K isi makanan pilihan ¹.

1. Sayuran apa yang tinggi vitamin K?
2. Apakah kacang hijau tinggi vitamin K?
3. Sayuran apa yang memiliki vitamin K rendah??
4. Sayuran apa yang bisa saya makan di warfarin?
5. Apakah alpukat mengandung vitamin K?
6. Apakah keju mengandung vitamin K?
7. Apakah mentimun tinggi vitamin K?
8. Apakah telur tinggi vitamin K?
9. Makanan apa yang mengentalkan darah Anda??
10. Apakah oatmeal mengandung vitamin K?
11. Apakah tomat mengandung vitamin K?
12. Apakah anggur mengandung vitamin K?
13. Bisakah Anda makan jeruk sambil minum warfarin??
14. Bisakah Anda makan pisang sambil minum warfarin??
15. Bisakah saya minum kopi saat warfarin?
16. Apakah alpukat mengentalkan darah Anda??
17. Bisakah seseorang yang menggunakan warfarin makan alpukat??
18. Apa yang terjadi jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin K?
19. Apakah minyak zaitun mengandung vitamin K?
20. Ikan apa yang tinggi vitamin K?
21. Apakah susu mengandung vitamin K?

Sayuran apa yang tinggi vitamin K?

Vitamin K ditemukan dalam makanan berikut: Sayuran berdaun hijau, seperti kubis, bayam, lobak hijau, collard, Swiss chard, sawi hijau, peterseli, romaine, dan selada daun hijau. Sayuran seperti kubis Brussel, Brokoli, kembang kol, dan kubis. Ikan, hati, daging, telur, dan sereal (mengandung jumlah yang lebih kecil ...

Apakah kacang hijau tinggi vitamin K?

kacang hijau mengandung vitamin K, tapi dalam jumlah yang sangat sedikit. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk menentukan jumlah yang aman dari vitamin K dari diet sumber.

Sayuran apa yang memiliki vitamin K rendah??

Beberapa sayuran dan buah-buahan yang rendah vitamin K antara lain:

• Jagung manis.
• Bawang.
• Labu.
• Terong.
• Tomat.
• Jamur.
• Ubi jalar.
• Mentimun (mentah)

Sayuran apa yang bisa saya makan di warfarin?

American Heart Association (AHA) menyarankan bahwa makan kaya vitamin K makanan dapat melawan efek dari warfarin, dan menurunkan waktu protrombin.
...
Daftar AHA'a 19 makanan tinggi vitamin K meliputi:

• daun bayam.
• asparagus.
• Brokoli.
• kubis Brussel.
• selada kol.
• sejenis sawi.
• sup stroganoff daging sapi kalengan.
• andewi.

Apakah alpukat mengandung vitamin K?

Untunglah, Vitamin K berlimpah dalam banyak buah dan sayuran yang mudah ditemukan dan mudah ditanam. Sumber makanan Vitamin K termasuk sayuran berdaun hijau seperti lobak, sawi, kangkung, dan bayam. NS vitamin juga ditemukan dalam buah-buahan, termasuk plum, kiwi, blackberry, blueberry, dan favorit kami, alpukat!

Apakah keju mengandung vitamin K?

Umum keju dengan paling tinggi Jumlah vitamin K2 per porsi 50 gram meliputi: 50 mikrogram di Munster. 34 mikrogram dalam Camembert. Sekitar 32 mikrogram di Edam dan Gouda yang sudah tua.

Apakah mentimun tinggi vitamin K?

2) Kesehatan tulang

Secangkir 142 gram (g) daging cincang, tidak dikupas, mentah ketimun menyediakan 10.2 mikrogram (mcg) dari vitamin K, menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA).

Apakah telur tinggi vitamin K?

10 Makanan Susu dan Telur Tinggi Vitamin K

Makanan susu dan telur layak sumber dari vitamin K2. Sama seperti daging, mereka vitamin konten tergantung pada makanan hewan, dan nilainya bervariasi menurut wilayah atau produsen.

Makanan apa yang mengentalkan darah Anda??

Makanan dengan lebih dari 100 mcg per porsi:

• cangkir kangkung matang (531 mcg)
• cangkir matang bayam (444 mcg)
• cangkir matang sejenis sawi (418 mcg)
• 1 cangkir dimasak Brokoli (220 mcg)
• 1 cangkir dimasak kubis Brussel (219 mcg)
• 1 cangkir mentah sejenis sawi (184 mcg)
• 1 cangkir bayam mentah (145 mcg)

Apakah oatmeal mengandung vitamin K?

Jawabannya iya! Oatmeal mengandung hanya 3 mikrogram vitamin K per porsi menjadikannya pilihan makanan yang tidak berinteraksi untuk pasien.

Apakah tomat mengandung vitamin K?

Memiliki pengetahuan tentang vitamin K adalah kunci untuk mengelolanya dalam diet Anda. Ada berbagai sayuran yang mengandung jumlah yang lebih rendah vitamin K. Ini termasuk: Tomat.

Apakah anggur mengandung vitamin K?

"Anggur juga merupakan sumber yang baik dari vitamin K, tembaga dan banyak vitamin B," kata Rumsey, menambahkan bahwa mereka juga merupakan sumber serat yang baik dan relatif rendah kalori.

Bisakah Anda makan jeruk sambil minum warfarin??

Grapefruit, Seville atau tangelo jeruk dan jus jeruk

Meskipun buah-buahan ini dan jusnya tidak mengandung vitamin K, mereka bisa mempengaruhi bagaimana warfarin bekerja dengan cara lain. Hindari mereka kecuali dokter atau apoteker Anda mengatakan mereka aman untuk Anda.

Bisakah Anda makan pisang sambil minum warfarin??

Jadi pergilah pisang! Tapi pastikan untuk makan hijau pisang dalam porsi normal dan pastikan Anda terus uji tes darah rutin Anda untuk memastikan INR Anda tidak turun di bawah kisaran target Anda.

Bisakah saya minum kopi saat warfarin?

Disimpulkan bahwa kafein memiliki kemampuan untuk menghambat metabolisme warfarin dan meningkatkan konsentrasi plasma dan karenanya efek antikoagulan. Dengan demikian, pasien Sebaiknya disarankan untuk membatasi penggunaan yang sering kafein-produk kaya saya.e. teh dan kopi selama warfarin terapi.

Apakah alpukat mengentalkan darah Anda??

Makanan dengan salisilat, seperti alpukat, beberapa buah beri, cabai, dan ceri, juga dapat disimpan darah dari pembekuan. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk melihat apakah mereka seefektif obat resep.

Bisakah seseorang yang menggunakan warfarin makan alpukat??

Alpukat telah dilaporkan menurunkan efektivitas warfarin (kumadin). Mengurangi efektivitas warfarin (kumadin) dapat meningkatkan risiko pembekuan. Tidak jelas mengapa interaksi ini bisa terjadi. Pastikan untuk memeriksakan darah Anda secara teratur.

Apa yang terjadi jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin K?

Apa yang terjadi jika Saya tidak mendapatkan cukup vitamin K? Berat vitamin K kekurangan dapat menyebabkan masalah memar dan pendarahan karena darah akan mengambil lebih lama untuk menggumpal. Vitamin K defisiensi dapat mengurangi kekuatan tulang dan meningkatkan risiko mendapatkan osteoporosis karena tubuh membutuhkan vitamin K untuk kesehatan tulang.

Apakah minyak zaitun mengandung vitamin K?

Vitamin K biasanya membantu pembekuan darah Anda sehingga luka tidak terlalu banyak mengeluarkan darah.
...
Vitamin K isi makanan pilihan ¹.

Ikan apa yang tinggi vitamin K?

Taruh Ikan di menu

Salmon dan udang yang dimasak ada sedikit vitamin K, tapi kalengan ringan tuna dalam minyak dimuat dengan 37 mikrogram per porsi 3 ons.

Apakah susu mengandung vitamin K?

Total vitamin K kandungan lemak penuh susu, 2% susu, 1% susu dan tanpa lemak susu adalah 38.1±8.6, 19.4±7.7, 12.9±2.0 dan 7.7±2.9 g/100 g, masing-masing. Produk susu rendah lemak atau bebas lemak (yogurt Yunani, yogurt, keju cottage, dan keju cheddar) mengandung 8-22% vitamin K ditemukan dalam produk lemak penuh.